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Développement Personnel

Explorez votre potentiel personnel avec nos formations en développement personnel. Cultivez la confiance en vous, améliorez votre bien-être émotionnel et atteignez vos objectifs.

Gestion du Stress et des Émotions

Affinez votre maîtrise de la gestion du stress et des émotions avec notre formation « Gestion du Stress et des Émotions ».

En 2 jours (14 heures), apprenez à identifier, comprendre et surmonter les causes du stress.

Explorez des solutions pour une gestion optimale, maîtrisez vos émotions et développez vos compétences en communication.

Découvrez les mécanismes du stress liés à l’entreprise et perfectionnez vos techniques de gestion.

Formation pratique basée sur des cas concrets, incluant exercices et quiz pour valider vos acquis, absence de prérequis.

Recevoir le programme complet & le tarif
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